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6 dicas para evitar as alergias durante a primavera

Com a chegada da primavera, período das plantas, poesia e de intensa polinização, o que é um momento de inspiração e contemplação da natureza para muitos, representa um problema para tantos outros. A nova estação, que teve início em 22 de setembro, é um preocupação para pessoas que sofrem com alergia.

Primavera e alergias

Embora muitos não saibam, a primavera é um período de muitos processos alérgicos. De acordo com o coordenador técnico do Brasil Sem Alergia, o médico Marcello Bossois, observa-se, durante a estação e alguns dias antes de seu início, um crescimento significativo de processos alérgicos como rinite alérgica sazonal, conjuntivite alérgica e sinusite alérgica, muito em função da grande presença do pólen no ar.

Segundo o especialista, a substância liberada pelas plantas pode gerar reações de hipersensibilidade em todos, mas as manifestações surgem com maior intensidade nas pessoas que já apresentam quadros de processos alérgicos por outros fatores. E não são poucos: cerca de 35% das pessoas ao redor do mundo sofrem de algum tipo de alergia, com base em dados da Organização Mundial da Saúde (OMS).

O pólen é um forte alergeno (causador de alergias), mas não é o único desencadeador dos processos alérgicos nesse período. Nesta época do ano, percebe-se uma fase de chuva e calor ao mesmo tempo, com altos índices de umidade, proliferando a população de fungos e ácaros por toda parte. Grandes vilões dos alérgicos, esses micro organismos estão presentes, em sua maioria, dentro das próprias casas, ambiente mais poluído que frequentamos.

“Em geral, as pessoas passam maior parte do tempo no ambiente doméstico, justamente onde há infinitas colônias de fungos e ácaros”.

Como parte importante de um tripé terapêutico para o tratamento das alergias, de acordo com os especialistas, é importante olhar para o controle do ambiente. Além desta medida, outros dois procedimentos são imprescindíveis no combate às alergias: controle alimentar e administração de imunoterapia (vacinas contra as alergias).

O teste alérgico é o primeiro exame que deve ser realizado para diagnosticar algum tipo de alergia, pois através dele é possível analisar o nível de reação do organismo a um produto, alimento ou a uma substância específica.

Seis dicas para evitar as alergias durante a primavera:

  • Manter janelas fechadas à noite e abertas ao longo do dia
  • Evitar muita exposição em dias quentes, secos e com muito vento
  • Limpar as narinas com solução salina
  • Beber bastante água
  • Evitar colocar roupas para secar ao ar livre
  • Usar óculos escuros, evitando contato do pólen com os olhos

Fonte: www.noticiasaominuto.com.br

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