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Conheça os tipos de chás e seus benefícios

Saiba quais são as ervas e hortaliças que possuem propriedades medicinais e podem ser cultivadas em casa. O chá da tarde é famoso em vários lugares do mundo, mas, que tal levar esta moda aí para sua casa? Agora que você já tem a sua horta caseira com a ajuda do Combinado, vai ficar ainda...
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O sono é fundamental para a saúde

Veja dicas de como dormir bem e aprenda uma meditação para facilitar o sono! O sono permanece um mistério para muitos! Sonhos parecem ser uma vida paralela, reais, impressionantes, simbólicos, muitas vezes fugidios, não se deixam agarrar. Porém nem todos conseguem dormir bem, sonhar, e acordar dispostos e prontos para um novo dia. Por que isso ocorre? Após um...
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Confira dicas para aproveitar o verão sem colocar a saúde em risco

Protetor solar, óculos e camisetas que retenham radiação ajudam a evitar problemas que podem ser causados pela exposição ao sol. Com a chegada do verão e das férias de janeiro, as praias se tornam o reduto preferido de quem deseja relaxar e curtir a paisagem formada por mar e areia numa temporada em que o sol...
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Cardiologista dá dicas de primeiros-socorros para os dias mais quentes do verão

Desidratação, câimbras, exaustão e insolação são alguns dos problemas de saúde causados pelas altas temperaturas. Em pessoas predispostas, essas alterações, somadas à desidratação, podem prejudicar o sistema cardiovascular aumentando os ricos de infartos e derrames. O verão se aproxima e alguns cuidados com a saúde são fundamentais para aproveitar o período sem complicações e imprevistos. As...
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6 dicas para evitar as alergias durante a primavera

Com a chegada da primavera, período das plantas, poesia e de intensa polinização, o que é um momento de inspiração e contemplação da natureza para muitos, representa um problema para tantos outros. A nova estação, que teve início em 22 de setembro, é um preocupação para pessoas que sofrem com alergia.

Primavera e alergias

Embora muitos não...
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Rio 2016: 5 dicas de como preservar a voz na hora de torcer pelo Brasil

A saúde passa também pelos cuidados com a voz e você vai entender o porquê. Já está com os ingressos na mão para ver de pertinho as competições na Olimpíada Rio 2016? Antes de se empolgar nas arquibancadas ou mesmo em casa, lembre-se que a saúde vocal também é muito importante. O hábito de cuidar do aparelho...
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5 dicas para sua saúde no inverno

Acostumados a viver em um ambiente tropical, muitos brasileiros têm mudanças significativas na saúde com a chegada das estações mais frias do ano. Nesse período, crescem os casos de doenças respiratórias como asma, bronquite e rinite, entre outras. "A estação exige a convivência maior em ambientes fechados e isso ajuda a propagar algumas doenças", alerta...
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Tem certeza de que você é saudável?

Pesquisa mostra que o brasileiro sabe o que é necessário para ter qualidade de vida, mas falha ao pôr a teoria em prática. Confira dicas para chegar lá...

Em levantamento da área de Pesquisa e Inteligência de Mercado da Editora Abril, feito com 1 190 pessoas empenhadas na busca por bem-estar e qualidade de vida, 96%...
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Como a homeopatia ajuda na falta de sono e ansiedade?

A médica homeopata explica como tratar a insônia e a ansiedade reequilibrando a energia vital dos pacientes. Com a rotina agitada, muitas pessoas acabam sofrendo por insônia e ansiedade. Para combater esses problemas, a médica homeopata do Centro Multidisciplinar Fluminense, Osvalmira Coutinho, diz que a homeopatia é uma ótima alternativa para quem deseja melhorar esse quadro. "São...
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